在我被負面情緒包圍的時候 

你的訓斥 

你所認為的幫助

每次你問我為什麽難過

我告訴你 

是因為現在天空的顏色 

然後你把燈打開了

就像我泡在冰冷的水裡 

我一直哆嗦 

你一把把我拉起來 

只會讓我更不知所措 

濕漉漉 

依舊沒適應冰冷 

也不知道該往哪裡躲